Triathlon et course à pied Early Bird

Le triathlon sprint est maintenant COMPLET. Envoyez un courriel à Adam@Somersault.ca pour être ajouté à la liste d'attente. Le triathlon long est également complet à plus de 90 %, alors ne tardez pas à vous inscrire !

Que la saison multisports commence :

Commençons la saison de course ! Transformez votre entraînement en réalité au triathlon et au duathlon 2025 le plus précoce de l'Ontario !

Ce parcours est situé sur la promenade Colonel By, ce qui vous donne une vue imprenable sur le canal Rideau, l'Université Carleton, le lac Dows et Lansdowne. De plus, il s'agit du seul triathlon en piscine de la région, ce qui vous donne l'occasion de participer à un triathlon sans avoir à nager en eau libre.

Lettre d'information d'avant-course :

Déjà inscrit ? Consultez la lettre d'information d'avant-course. Elle contient toutes les informations de dernière minute dont vous aurez besoin pour profiter au maximum de l'événement. 

Avis de non-responsabilité : 

Les épreuves de natation afficheront complet très tôt, alors inscrivez-vous avant qu'il ne soit trop tard. La capacité de la piscine est limitée, mais nous aurons beaucoup de place pour les duathlons et les épreuves de course à pied.

Les participants aiment : 

• Nage en piscine intérieure, dans un bassin de 50 m.
• Cours de vélo et de course à pied fermés à la circulation.
• De nombreux événements différents sont proposés.

L'inscription comprend 

• Des droits à la vantardise !
• Un ajustement virtuel GRATUIT du vélo par MyVeloFit.
• Un bonnet de bain Somersault de ROCS/Zone3sports.
• Un dossard personnalisé. 
• Calendrier professionnel.
• Nutrition sur place par XACT.
• Photographie de course de FinisherPix.
• Prix du podium pour les 3 premiers hommes, femmes et non-binaires, offerts par TWIGZ.
• Massages post-course par le TriOS College.
• Bière sans alcool de Libra après la course.
• En-cas d'après course
• Des souvenirs que vous n'êtes pas prêts d'oublier.

Dates importantes :

• Date limite pour les maillots - 4 avril. Si vous souhaitez commander un maillot pour cette course, assurez-vous de vous inscrire et d'ajouter un maillot à votre commande avant la date limite. Après cette date, nous ne pourrons plus ajouter de maillots à notre commande.
• Date limite pour les médailles - 17 avril. Nous maintenons nos prix bas et faisons de la médaille du finisher un ajout optionnel. Si vous souhaitez commémorer cet exploit avec une médaille de finisher, assurez-vous de vous inscrire avant le 17 avril et d'ajouter la médaille à votre commande. Après cette date, les médailles pourront être commandées en fonction des disponibilités. 
• Date limite d'inscription en ligne - 13 mai à 18 heures. Si vous ne vous inscrivez pas d'ici là, vous pouvez toujours vous inscrire en personne le jour de la course ou lors du retrait des dossards, selon les disponibilités. Certaines de nos courses se déroulent à guichets fermés, alors assurez-vous de vous inscrire tôt !

Retrait des dossards :

• Vendredi 16 mai à l'Université de Carleton. Parking P6 de 15h à 18h. Nous organiserons une séance d'orientation en personne à 17 heures.
• Samedi 17 mai à l'Université de Carleton. Parking P6 à partir de 7h

Résultats antérieurs :

Cliquez ICI pour voir les résultats des éditions précédentes du Early Bird. Tous les âges et toutes les capacités sont les bienvenus, et cette page vous montrera où vous pouvez vous situer !  

Fichiers Strava :

Vous cherchez plus de détails sur le parcours, y compris l'élévation et la direction ? Cliquez sur la distance de votre course ci-dessous pour voir un fichier Strava.

Cours de natation (TBD)

Parcours vélo

Course à pied